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藍山嵐煙の蔬食廚房

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這裡低溫烹調不油炸,有上百道鹹食正餐&全素奶素甜食烘焙,祝您找到喜歡的食譜~

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  • 5月 22 週六 202113:57
  • 低糖版含蛋~重巧克力杏桃布朗尼

P1160898.JPG
特別標示「含蛋」是因為我大部分的甜點都是無蛋啦。這道甜點還有一個特色是:沒加糖~真的沒加糖喔~也沒有代糖,可是卻不是無糖,因為利用了食材本有的甜度,巧克力本身就有糖,還有杏桃乾本身也有果糖,這些已經是糖啦,因此這真的是名副其實的超低糖甜點,因為我不喜歡代糖的後味,代糖的後味和假味常常會破壞咀嚼過程中感受其他食材的味道(呃,我味覺敏感),因此連代糖都省了,就來好好品嚐杏桃和巧克力與堅果的絕滋妙味。

首先,要買下圖這種的杏桃乾。早年杏桃乾都屬於烘焙食材,一般果乾零食都沒有進口,那時候烘焙店進的都是漂白的,黃色亮亮的,好多年我還以為杏桃乾都是那個顏色(窘)。
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 3月 12 週一 201823:32
  • 免烤!組合式:草莓布丁蛋糕

P1110024.JPG
這也不是什麼新鮮的點子,只是認真寫成文章,而且照片還沒完全補上,怕草莓季快過了還是趕緊來燒大家一下。這個蛋糕只是外買的組合體,幾乎沒有難度,而且這個蛋糕包括草莓在內,總成本250左右,成品真材實料又好吃到根本和蛋糕店裡的一樣(或是更好)啊!導致吃完了還是想在草莓季結束前再來一次~這樣對嗎?(啊不是在減碳?)

市售材料:
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 10月 18 週六 201412:00
  • 毫無違合感,一吃就愛上的~椰香玉米香蕉鬆餅

_DSC0797
沒事看電視,也能看出一些新點子。這是從美食節目中學來的,是一位馬來西亞大廚在英國教人做菜,他示範了他家裡吃鬆餅的方式,讓我看了好好奇啊!立馬去蒐集了材料,一試之下發現這真的是很好吃的組合方式,玉米+椰奶,哇!比想像中的契合啊!在台灣民間不容易吃到把椰奶用得很好的甜點,所以我也不太喜歡椰奶入甜點,但是這道鬆餅倒是刷新了對椰奶的感覺!
 對於椰奶的使用,我很外行,用法總是限定在某些料理上,另一方面,我們這裡無法取得新鮮椰奶,所以每次看著椰漿罐頭上註明的總總必須添加物和保存劑,說實在心理就很疙瘩呀!所以椰奶料理還是點綴就好了~(可惜啊)
材料:約3人份
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 1月 10 週五 201416:34
  • 蒸烤~草莓乳酪布丁

IMG_3449

好久沒有奶蛋烘焙了,也好多年沒有烤布丁了(因為都吃膩),翻了書架上的某本烘焙食譜,本來想要再來改良成無蛋版本,結果看到一個配方,就禁不住動人的外觀,給他做下去吧!草莓季就要有這樣的決心啊!(握拳)  因為很久沒有做蛋烘焙,結果在烤的時候,一方面覺得好香啊!一方面又覺得蛋腥味好重啊!這可不是雞蛋不新鮮,而是太久沒使用蛋,嗅覺就比較敏感,蛋味同時是香,也同時是腥,是一起存在的。但這個配方最濃的不是蛋味,而是草莓味!沒想到這小小的新鮮草莓一烘烤,竟然草莓的香甜氣味這麼濃郁!簡直蓋過布丁本身散發而出的香味了!
這也是我第一次水果布丁新體驗,覺得很容易成功喔!而且布丁也烤得很美,凝結的剛剛好都沒有氣孔喔!吃起來介於布丁和起司之間,很有趣!
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 11月 26 週一 201214:16
  • 完全不用腦的小點心~焦糖布丁奶凍

IMG_0071
上次馬士卡彭起司沒有全部用完,所以之後分成3份,試做了很簡單的小點心,這是其一,之後會慢慢po出來。這個作法很簡單,要是沒有馬士卡彭起司當然也沒有關係,不但無腦就可以完成,而且還亂好吃一把的,可以拿出來騙客人,哈哈哈~
材料:準備3個布丁杯
統一布丁2個
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 10月 24 週一 201100:22
  • 交換日記13裡的杏仁酥

IMG_0053.JPG
我也是玫怡和妙的交換迷,已經好多年了,這套書真是看了之後就會一直追下去,每次閱讀新書時,老蛋就說我像瘋子,自己抱著書捲縮在沙發上微笑。。。。我平日的書單可沒有這種書啊~能從頭微笑到尾的書有多希罕啊!  話說這一次玫怡在書上分享了她從朋友那裡學來的杏仁餅乾配方,因為太簡單,所以也來試試。
但我一邊在量材料時就覺得,這不是杏仁瓦片嗎?去找了食譜發現,它的材料比杏仁瓦片簡單一點,少了奶油和香草精而已,其實就是簡易版的杏仁瓦片,但是它不強調要鋪成薄片,所以做起來比瓦片省時間。
材料:
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 9月 21 週三 201100:11
  • 香吉士核桃之屁眼麵包

IMG_0061.JPG
 令人讚嘆的照片不是這一張,請內詳。這。。。食物怎麼取這麼難聽的名字?其實它源自於意外,且往下看便知分曉,而且,不取這個名字,『香吉士核桃麵包』誰會想進來看啊?你說是不是?一點也不吸引人,而且現在流行逆向操作。。。
     話說最近沈迷烤麵包,因為讀了Carol的烘焙書,進而連到她的部落格去,我很訝異書中的所有東西,包括文字照片等等,全部和部落格中一模一樣,所以書,只是方便不開電腦也方便收集而已,如果沒有書,部落格上通通有,而且還比書上多,因為她還一直新增呀!後來我也才發現,其實我早就是她的部落格讀者了,只是不識她的本名,一直沒有連結起來。
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  • 個人分類:蛋奶素點心
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  • 2月 21 週一 201117:23
  • 擂茶紅豆戚風蛋糕+印度有機圖爾西草藥茶

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 好久不見的真蛋糕。 婆婆出門一個月後回來,過年前買的蛋怕壞了,趕快拿回來烤個蛋糕,消耗的快一些。結果烤的時候老蛋一直問:『是不是蛋壞啦?』『不是,是你太久沒吃蛋了。』蛋本來就是腥的,常吃沒感覺。不過蛋糕本身還是很美味,只是不太習慣蛋味而已。
過年時去客家村買了很好的擂茶,於是想用來做蛋糕,配方如下:(來自曾美子的戚風食譜)修正成擂茶配方
材料:20cm中空戚風蛋糕模
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  • 5月 21 週五 201015:52
  • 奶油口味自製車輪餅

IMG_0075.JPG
因為技術還沒練起來,所以看起來真的沒有很美味。看外面攤販做好像很簡單,自己動手才發現有一些眉眉角角的細節,沒做到細節成品出來就是『醜』~~照片中是烤到最後兩個了才稍微可以拍照。其他都藏在後面或藏進肚子裡了。
第一次做的時候就很貪心,一次備了三種餡料,分別是奶油,紅豆和高麗菜。結果因為烤外皮不太順利又加上備料太多,又搞得我耐心用盡青筋爆露,差點離廚房出走,還好後來因為真的很好吃,使我沒有對這個新買的車輪餅烤模"謝謝再聯絡"從此打入冷宮。
於是我學會要先專攻一種,做到熟練了才換另一味才對。看似很簡單的東西要做到如外賣成品那樣美觀竟然還不太容易。  
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  • 5月 01 週六 201021:42
  • 可麗餅卷

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 這是技術不純熟之下捲出的捲餅。是蛋捲嗎?不是,和蛋捲差很多,應該是把可麗餅用捲的來呈現。嘿嘿嘿,純粹好玩啦!當然這個麵皮你也可以像夜市那樣,有很多甜或鹹的材料包入其中,但我個人永遠最喜歡的就是巧克力醬口味。

  一開始是參考食譜上的餅皮作法,但做了幾次之後我把它修改成自己比較喜歡的口感。
   其實這東西看了簡單,真實自己來做就發現不熟練就是做的不好看啦!麵糊太稀會很薄,會更像蛋捲,但是無法承受較重的內餡,麵糊太稠餅皮會太厚,吃起來比較不容易酥脆,也可能較膩口。這其中很微妙,大家可以多玩幾次,做出一個自己最愛的配方筆記喔!
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